Moisturisasi dan kaedah penyelenggaraan yang menenangkan - terutamanya termasuk aspek berikut:
Poose Products Cleansing Mild : Untuk kulit sensitif, pilih produk pembersihan ringan dan tidak menyinari, elakkan menggunakan pad air dan kapas yang terlalu panas untuk mengelap, dan gunakan semburan mata air panas atau asid hyaluronik tambahan untuk meningkatkan pengekalan kelembapan kulit .
Gunakan produk penjagaan kulit yang sesuai : Untuk kulit kering, pilih produk penjagaan kulit yang sangat melembapkan atau jatuhkan beberapa tetes minyak penyelenggaraan; Untuk kulit berminyak, pilih produk penjagaan kulit berasaskan air atau gel . Elakkan menggunakan terlalu banyak jenis produk penjagaan kulit untuk mengelakkan menjengkelkan kulit .
Apply Moisturizing Mask: Gunakan topeng pelembab pada bila -bila masa selepas sukan luaran, mandi, dan lain -lain . untuk meningkatkan penghidratan kulit
Gunakan topeng 1-2 kali seminggu untuk pelembab dan pembaikan yang mendalam .
Pelarasan yang sama : suplemen air yang cukup setiap hari . disyorkan bahawa orang dewasa minum sekurang -kurangnya kira -kira 2000 ml air setiap hari . makan makanan yang seimbang dan mengambil lebih banyak makanan yang kaya dengan antioksidan dan vitamin E,
Gunakan humidifier: Gunakan pelembap di dalam rumah untuk meningkatkan kelembapan udara, terutamanya pada musim pemanasan musim sejuk, yang membantu mengurangkan kelembapan kulit .
Adjust gaya hidup anda : Simpan mood yang bahagia, elakkan tekanan dan kebimbangan; Makan diet ringan, suplemen vitamin A, B, dan C; Perhatikan rehat, dan elakkan tinggal lewat .
Sunscreen : Sapukan Sunscreen SPF 30+ atau ke atas, PA +++ atau di atas apabila keluar untuk mengurangkan kerosakan sinar ultraviolet ke kulit .